イライラしても夢を描ける方法
我が子に対して、しつけておきたいこと。
できるようになってほしいこと。
たくさんありますね。
早寝早起きをさせないといけない
きちんとご飯を食べさせないといけない
周りに迷惑をかけないように育てなければならい
挨拶をきちんとできる子にしなければならない
朝の仕度を早くできるようになってほしい
自ら宿題をすませてくれるようになってほしい
これらは、本当に必要なことなのでしょうか？
あなたができていないことを許すと子育てが激的にラクになる
ママのあなたは、毎日の子育てに加えて
掃除・洗濯・散らかった部屋の片づけ・地域との交流・習い事の送迎
家族の毎日、月間、年間スケジュールを把握し監督運営
お仕事までも！非常なマルチタスクを抱えています。
やりたいことができなかったり
こうすべきと思っていたことができなかったり
計画通りに進まないことは、よくありますよね。
完璧を求めてイライラ苦しいママが取り組むとよいこと
その①
毎日できたことを５つ挙げる
掃除できた
洗濯でできた
布団干せた
休憩にcoffee飲めた
我が子を愛おしいと思えた
その②
毎日できなかったことを５つ挙げ
そして、『それが私だOK！』と言い切る
子どもにイライラした
拭き掃除ができなかった
子どもの話をよく聞いてあげなかった
連絡する予定だったのにしなかった
子どもの送迎に遅れてしまった
私は、わたしのままで愛される
できたこと、できていないことも全部OK！
あなたがあなた自身を全て受け入れてあげることで
他者のできていない部分の見方が緩やかになり
許せるようになります。
我が子のできてない部分も受容できるようになると
できていることが、より強化されていきます。
こして、私はわたしのままで愛されていると感じられる
自己肯定感の高い子に育ちます。
愛の自信に溢れた我が子が、大きな夢を描き
叶えていく姿を応援したいですね。
夢を描く我が子を応援する幸せママ
我が子が大きな夢を描き、一番近くで応援できる
幸せママになりましょう！
幸せ子育てをしたいあなたを全力で応援します！！
公式LINEで『あなたらしい子育て』
一緒に創造していきましょうね。
私の著書『イライラOK！やさしい幸せ子育て法』には
なりたい自分になれる簡単な方法が書かれています。
今だけ９９円キャンペーン！！
あなたの在り方は何ですか？
いつも心の在り方を💛